RENNENenZITTEN
verSTERK je veerkracht en kom in actie
RENNENenZITTEN informatie:
Vaker hardlopen met meditatie
Het aantal mensen dat hardloopt neemt nog steeds toe. Ook de populariteit van het rennen in groepen onder leiding van een trainer is gegroeid. De laatste trend is rennen in combinatie met mediteren. Lees meer.
RENNENenZITTEN
mensverSTERKer®
RENNENenZITTEN
teamverSTERKer®
teamverSTERKer® begeleidt teamdagen, jaarplansessies of een strategische heroriëntatie.
De dag gaat van start met een RENNENenZITTEN sessie. Aansluitend wordt er gewerkt aan het realiseren van de teamdoelstellingen.
mensverSTERKer® is een trainings- en coachingstraject. Aan de start stel je jezelf een realistisch doel.
Tijdens zes teambijeenkomsten, vijf persoonlijke coachingsgesprekken, drie intervisies, online begeleiding en twintig wekelijkse RENNENenZITTEN sessies ga je aan de slag met je doelstelling. mensverSTERKer® biedt gedurende zes maanden resultaatgerichte ondersteuning bij het behalen van dit doel.
Groen van Prinstererstraat 45 - 1051GH AMSTERDAM - 020 . 3314875
www.RENNENenZITTEN.nu - info@RENNENenZITTEN.nu
DIENSTEN
Rennen is rennen en zitten is zitten, maar de combinatie is uniek en zorgt voor meer ruimte in je hoofd. Rennen is in de basis een training voor je lichaam en zitten voor je geest. En dus worden rennen en zitten vaak als twee uitersten gezien. Maar rennen en zitten kunnen elkaar juist verSTERKen.